Variant Frankenstein du Covid-19 : quelles précautions adopter au quotidien ?

Depuis l’automne 2025, un nouveau variant du SARS-CoV-2 surnommé Frankenstein est apparu initialement en Asie, il est aujourd’hui majoritaire en France et en Europe, selon Santé publique France. Dans cet article, nous allons présenter les symptômes caractéristiques du variant Frankenstein, ses risques potentiels, les mesures de prévention à adopter et quand consulter un professionnel de santé.

Qu’est-ce que le variant Frankenstein ?

Le surnom Frankenstein ou XFG est utilisé pour décrire une souche recombinante de Sars-CoV-2, autrement dit un virus résultant du mélange de caractéristiques génétiques de deux sous-lignées précédentes. Les premières observations indiquent que ce type de variant peut présenter une transmissibilité accrue, mais pas nécessairement une gravité plus élevée que les souches antérieures. Les agences internationales le surveillent de près, mais les premières évaluations estiment que le risque sanitaire majeur à l’échelle globale reste faible pour l’instant.

D’après les données épidémiologiques, le variant XFG représente désormais près de 80 % des infections recensées en France. Son rythme de propagation est jugé supérieur à celui des précédents sous-variants d’Omicron, notamment en milieu urbain et dans les lieux clos.

Quels sont les symptômes du variant Frankenstein ?

Les symptômes du variant Frankenstein sont similaires à ceux des autres sous-variants d’Omicron, mais certains signes spécifiques ont été observés selon l’Assurance maladie :

• Mal de gorge : une sensation de “lame de rasoir” est fréquemment rapportée.
• Symptômes respiratoires : toux sèche persistante, essoufflement, et sensation d’oppression thoracique.
• Symptômes généraux : fièvre modérée, courbatures, fatigue inhabituelle, et perte de goût ou d’odorat.
• Symptômes gastro-intestinaux : nausées, vomissements, diarrhées, brûlures d’estomac, ballonnements, constipation et douleurs abdominales

Les symptômes apparaissent généralement entre 3 et 7 jours après l’exposition, mais peuvent varier selon l’état de santé et le niveau d’immunité de chacun. Chez les personnes vulnérables, ces symptômes peuvent évoluer vers des formes plus graves, nécessitant une attention médicale accrue. En cas de fièvre persistante, d’essoufflement ou de douleur thoracique, appelez le 15 ou SOS Médecin (3624).

Le variant Frankenstein est-il plus dangereux que les précédents

D’après les premières analyses de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), le variant XFG n’entraîne pas de formes plus graves que les autres sous-variants d’Omicron. Cependant, sa transmissibilité accrue en fait une source de préoccupation. Plus un variant circule facilement, plus il a de chances d’atteindre les personnes fragiles et de provoquer des complications.

Les hôpitaux français ont d’ailleurs signalé une légère hausse des consultations aux urgences pour des symptômes respiratoires depuis septembre 2025. Le risque n’est donc pas lié à une plus grande dangerosité intrinsèque du virus, mais à la vitesse de sa propagation, qui peut saturer les structures de soins si la vigilance baisse. Néanmoins, la prudence reste de mise, surtout chez les personnes à risque :

• Les personnes âgées de plus de 65 ans
• Les femmes enceintes
• Les nourrissons et jeunes enfants
• Les personnes immunodéprimées ou atteintes de maladies chroniques.

Quelles sont les mesures quotidiennes à adopter face au variant Frankenstein ?

Se tenir à jour des vaccinations

La vaccination reste le pilier principal pour réduire le risque de forme grave. Les campagnes annuelles (automne/hiver) et les rappels ciblés pour les personnes vulnérables sont recommandés : si vous êtes éligible à la dose saisonnière, faites-la. Elle réduit fortement les hospitalisations même contre les variants récents. Consultez votre médecin ou pharmacien si vous avez des doutes. La campagne de vaccination contre le Covid-19 et la grippe saisonnière a débuté le 14 octobre 2025 en France.

Porter un masque adapté dans les lieux clos et sensibles

Porter un masque de type FFP2 (ou au minimum un masque chirurgical bien ajusté) reste utile dans les transports en commun bondés, les établissements de santé, les maisons de retraite, et lorsque vous êtes en contact avec des personnes vulnérables. En cas d’augmentation locale des cas, élargissez-en l’usage aux réunions familiales et aux endroits très fréquentés.

Ventilation et qualité de l’air chez soi et au travail

Aérer régulièrement (5–10 minutes toutes les heures si possible) réduit la concentration de virus en suspension. Pour les bureaux et commerces, privilégier la ventilation mécanique ou ouvrir fenêtres opposées pour créer un courant d’air. Les capteurs CO₂ sont utiles pour détecter les pièces mal ventilées et si le CO₂ est élevé, réduisez l’occupation ou augmentez l’aération.

Testez-vous si symptômes

Au moindre symptôme respiratoire (fièvre, toux, mal de gorge, fatigue inhabituelle), faites un test antigénique ou PCR et évitez les contacts avec les personnes vulnérables jusqu’au résultat. Si vous êtes positif, suivez les recommandations locales d’isolement et informez vos contacts à risque. Une détection précoce limite la propagation.

Hygiène et comportements quotidiens

Le lavage des mains reste une bonne habitude : mains propres avant de toucher le visage, les aliments ou les objets partagés. Évitez les embrassades et les rapprochements rapprochés avec des personnes malades, surtout si elles sont à risque. Préférez les rencontres en extérieur quand c’est possible.

Préparer un plan si un membre du foyer est à risque

Si vous vivez avec une personne immunodéprimée ou très âgée, discutez d’un plan (rappels vaccins, stock de masques FFP2, possibilité de télétravail, modalités de test rapide) pour réduire l’exposition lorsque la circulation virale augmente.

Se faire téléconsulter

Face au variant XFG, l’automédication n’est pas toujours suffisante. Certains symptômes peuvent cacher d’autres infections respiratoires ou nécessiter une prise en charge spécifique. En cas de symptômes ou pour un suivi médical, il est recommandé de recourir à la téléconsultation via des services en ligne. Cela permet d’obtenir rapidement un avis médical, une prescription si nécessaire, et de suivre l’évolution de votre état de santé sans devoir vous déplacer.

En quoi Livmed’s peut vous accompagner face au Variant Frankenstein du Covid-19 ?

Avec Livmed’s, vous pouvez vous faire livrer vos médicaments, autotests, masques et autres produits de santé directement depuis votre domicile. Notre service est disponible 24h/24 et 7j/7, grâce aux pharmacies de garde. Nous nous engageons à vous livrer rapidement et en toute sécurité, afin de vous permettre de rester chez vous et de vous soigner dans les meilleures conditions.

En plus de la livraison, Livmed’s vous permet de localiser en temps réel les médicaments et les produits de parapharmacie disponibles dans les pharmacies à proximité.

Pour limiter les déplacements et le risque d’exposition, Livmed's propose sur son application la possibilité de se faire téléconsulter à travers ses partenaires de téléconsultation. Cela permet de recevoir rapidement un avis médical, d’obtenir une prescription si nécessaire, et de suivre l’évolution de vos symptômes sans sortir de chez vous.

Conclusion

Le variant Frankenstein ou XFG du Covid-19 rappelle que le virus continue de circuler et de muter, mais notre compréhension et nos moyens de prévention ont considérablement progressé depuis 2020. En restant attentif à son état de santé, en consultant rapidement un professionnel en cas de doute, et en continuant d’appliquer les gestes barrières, chacun peut contribuer à limiter la propagation du virus tout en se protégeant efficacement.

Sources :

Covid-19 : faut-il s’inquiéter alors que le variant Frankenstein circule ?
COVID-19 - Global Situation
Reconnaître le Covid-19 et ses symptômes, adopter les bons gestes